盛夏已至时尚又实用的原太阳眼有保颜色太阳镜成了很多人的出行必备单品而大家更换太阳镜的理由，多半是镜也镜片究→坏了、丢了 、质期不够时尚了……你知道吗 ？太阳镜也有“保质期” ，多久如果它超期工作
，换次还会对眼睛造成损伤。啥讲太阳镜应该多久换一次？ 越贵的原太阳眼有保颜色太阳镜防晒效果越好？ 应该买深色的还是浅色的
？ ……一起看看关于太阳镜的那些事！太阳镜防晒能力逐年减弱 建议2~3年更换一次 太阳镜镜片本身的镜也镜片究→基础材质能够吸收一点紫外线 ，太阳镜镜片的质期镀层 ，也能反射掉一部分紫外线，多久很多太阳镜的换次镜片里还会加入吸收紫外线的原料。这么一来，啥讲就能将绝大多数紫外线“拒之门外”  ，原太阳眼有保颜色没法再伤害我们的镜也镜片究→眼睛。但是质期这种保护并不是永久的。因为紫外线携带很高的能量，会让太阳镜的材料老化，让防晒成分吸收紫外线的能力下降。而太阳镜外那层亮闪闪的镀层，其实是金属气相沉积的结果 ，而这些镀层可能磨损 、氧化，反光能力下降 。这些都会让太阳镜的防紫外线能力打折扣。巴西圣保罗大学的莉莉安·文图拉教授（liliane ventura）和她的团队做了一项研究：在巴西 ，每天都戴 2 小时太阳镜的情况下
，两年后太阳镜的防紫外线能力就会下降，应当更换 。而结合我国的日晒情况，专家建议视使用频率而定 ，2~3年应更换太阳镜。太阳镜“超期服役”伤眼 或致近视加重、白内障 一方面，已经磨损的镜片极容易出现色散等现象，佩戴这样的太阳镜容易让人产生视疲劳、眼干、眼涩等状况 ，还可能导致近视加重。另一方面 ，这样不合格的太阳镜已经不能完全阻挡紫外线的射入，紫外线长驱直入会对眼睛造成一系列负面影响 。世界卫生组织发表过《紫外线辐射与人类健康》一文，文章指出全世界每年因白内障而失明的1800万人中
，有5%是由紫外线辐射造成的
。紫外线还会引起其他严重眼病——角膜炎、视网膜破坏、白内障、黄斑病变、雪盲等。6招让太阳镜更耐用 ① 不用时及时收纳，以免磨损或被日光直晒  。② 开车的朋友，千万不要随手把太阳镜搁在中控台上让阳光暴晒 。③ 临时放置太阳镜
，切记镜片朝上以免磨损。④使用眼镜盒或眼镜袋，因为这些专用收纳容器内部柔软 ，不伤镜片。⑤ 清洁太阳镜时 ，可以使用洗洁精、洗手液等清洁剂打出泡沫来清洁镜片，冲洗干净后用擦镜布蘸干，或直接使用专用的湿擦镜纸
，比起“干擦”
，这样更不容易产生划痕。⑥ 正确佩戴太阳镜
，不要把太阳镜高高架在头顶 ，因为一方面容易碰掉摔坏 ，另一方面可能掰坏镜腿
。太阳镜并非越贵越好 太阳镜价位之所以有高低 ，主要因为有的镜片和镜框的材质更好，再加上品牌额外附加值 ，价格自然上涨不少。但就防晒功能来讲 ，只要紫外线过滤达标，哪怕价格低，都可以起到不错的防晒效果。对于老百姓而言
，想要知道一款太阳镜是否达到了防紫外线的要求 ，只要看一个数字就行 ：正规厂家生产的太阳镜标识上写着uv400或者100%uv，你就可以放心选择。不同人群 选购不同颜色的太阳镜 现如今，市面上太阳镜的颜色多种多样 ：蓝 、粉 、黄、黑、褐
，甚至还有渐变色 ，很难不让人挑花眼
。究竟该怎么选呢？专家表示：■日常使用
，可以优先考虑茶色、灰色的镜片，因为对物体颜色的影响更小 ，日常使用特别是开车更为方便，不会影响司机观察信号灯。■对于需要长期在室外作业的人来说，尽量选择镜片颜色深一些的太阳镜，这样的太阳镜有助于过滤强光
。■浅色的太阳镜适合在阳光不太强或者在室外时间不长的情况下佩戴。编辑
：周梦真资料：上海市总工会*转载请注明来自上海杨浦官方微信 上观号作者：上海杨浦